Влияют ли дисфункции мышц тазового дна на фертильность?

Около 60% женщин страдают от каких-либо нарушений тазового дна в течение своей жизни. Нарушения функции тазового дна у женщин могут возникать в основном на двух этапах жизни, когда эти области ослаблены: материнство (беременность и послеродовой период) и во время перехода в менопаузу.

Что такое тазовое дно?

Тазовое дно — это мышечно-связочная структура, которая закрывает нижнюю брюшную полость и обеспечивает достаточную поддержку трем системам: репродуктивной, пищеварительной (прямой кишке) и мочевыводящей (мочевому пузырю и уретре). Очень важно поддерживать хорошее здоровье этого участка, поскольку он поддерживает жизненно важные функции, такие как сексуальность, удержание мочи и кала, а также репродукцию; любые нарушения функции должны быть устранены, чтобы избежать более серьезных проблем.

Рекомендуется ежедневно укреплять и восстанавливаться этой области, однако необходимо помнить о важности заботы о ней, особенно после 30 лет.

Каковы возможные причины ослабления тазового дна?

Тазовое дно может пострадать от беременности или родов, а также от других причин, таких как ожирение, хронический запор, малоподвижный образ жизни или участие в спорте с высоким воздействием.

Какие симптомы связаны с ослаблением тазового дна?

К симптомам ослабленного тазового дна относятся: затруднения с началом мочеиспускания или полным опорожнением мочевого пузыря, потеря мочи при смехе или кашле, частая необходимость мочеиспускания и т.д. В более тяжелых случаях возможна недержание кала и опущение матки, означающее опущение матки за пределы влагалища.

Как можно укрепить тазовое дно?

Если у вас слабое тазовое дно, следует обратиться за помощью к физиотерапевту, специализирующемуся на этой мускулатуре. Среди упражнений, обычно рекомендуемых для восстановления тонуса тазового дна, — гипопрессивные упражнения для живота или упражнения Кегеля.

Влияет ли нарушение функции тазового дна на фертильность?

В настоящее время отсутствуют научные доказательства того, что нарушение функции тазового дна является причиной бесплодия. Однако эти нарушения могут быть связаны с трудностями и болями во время полового акта, что косвенно мешает естественному зачатию. Кроме того, нарушение функций тазового дна также связано с синдромом поликистозных яичников или эндометриозом, однако это часто является симптомом этих состояний, а не их причиной.

А что насчет после родов?

В течение нескольких недель после появления ребенка рекомендуется избегать интенсивных физических упражнений и пройти обследование у специалиста для оценки мышц брюшной полости и тазового дна перед началом занятий спортом.

Для получения более подробной информации о ЭКО (внеутробном оплодотворении), пожалуйста, обратитесь к разделу лечения.