
全球生育率下降及其因素
从1960年到2015年,全球生育率降低了一半,科学家将这一过程归因于多种因素,其中包括男性生殖健康的恶化。除了生物因素,生育率的下降还与社会结构的变化、经济困难和结婚年龄的增加有关。
在过去的几十年里,全球男性精液中的平均精子数量显著减少。同时,勃起障碍的发生率增加,男性的睾酮水平每年下降1%。
精子数量和睾酮水平的下降
如今,男性的精液中每毫升平均含有4710万个精子,而他们的父辈则为9900万个。研究还表明,2002年一名65岁男性的睾酮水平比1987年同龄男性低了15%。
影响睾酮水平下降和精子质量差的主要因素包括:
- 生活方式的变化和体育活动的减少;
- 接触环境中的化学物质;
- 慢性压力水平的增加;
- 与年龄相关的变化和荷尔蒙失衡。
因此,根据《福布斯》的报道,从2010年到2013年,男性激素替代疗法的处方频率翻了一番并不令人惊讶。
性活动的减少
男性的性活动也显著减少。如今,男性因勃起障碍就医的平均年龄比以前早了七年。同时,约26%的患者年龄不到40岁,这表明男性生殖健康发生了严重变化。
环境和生活方式的影响
根据伊坎医学院公共卫生教授Shanna Swan博士的说法,男性生育率的下降与多个因素有关,包括:
- 不利的环境条件;
- 不均衡的饮食和缺乏必需的微量营养素;
- 酗酒和不良习惯;
- 食品和水中污染物的高水平。
此外,研究表明,骑自行车可能对男性生育率产生负面影响。长时间对腹股沟区域的压力可能导致睾丸供血减少和阴囊温度升高,从而对精子产生产生负面影响。每周骑自行车超过90分钟的男性,其精液中的精子浓度比不进行骑行的男性低34%。
压力作为影响生育力的因素
最近在丹麦进行的一项研究表明,压力是影响男性生育的重要因素。慢性压力:
- 增加皮质醇水平,抑制睾酮的产生;
- 对下丘脑-垂体-性腺轴产生负面影响;
- 降低精子浓度38%;
- 导致精子质量恶化和性欲下降。
保护男性生殖健康的方法
根据Shanna Swan的说法,为了保护男性生育能力,需要:
- 过健康的生活,避免不良习惯;
- 保持均衡的饮食,富含维生素和微量元素;
- 定期进行体育活动,避免过度运动;
- 控制压力水平,关注心理状态。
这些措施将有助于保护男性的生殖健康,降低与生育能力下降相关的风险。重要的是要考虑到,全面的方法和关注健康的态度可以显著改善情况,并增加自然受孕的机会。
对严重不孕男性的试管婴儿方法
在自然受孕不可能的严重情况下,现代的试管婴儿(IVF)方法可以提供帮助。在最有效的技术中包括:
- ICSI(单精子注射) - 一种将精子直接注射到卵子细胞质中的方法,即使在严重的男性不孕症中也能提供帮助。
- TESE(睾丸精子提取) - 一种从男性的睾丸组织中直接提取精子的程序,适用于无精症患者。
- MICRO-TESE(微创睾丸精子提取) - 一种更复杂和精确的方法,能够增加找到可用精子的机会。
- 采用捐赠精子进行IVF - 在男性完全没有可用精子的情况下使用。这种方法使面临严重男性不孕症的夫妇能够生育子女。
这些技术使面临严重生育问题的男性能够拥有生物学上相关的孩子(在ICSI、TESE、MICRO-TESE的情况下),或在其他方法失败时采用捐赠精子。
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- Spain (España)+34
- France (La France)+33
- Italy (Italia)+39
- United Kingdom+44
- United States+1
- Belgium (België)+32
- Switzerland (Schweiz/Suisse)+41
- Germany (Deutschland)+49
- Netherlands (Nederland)+31
- Afghanistan (افغانستان)+93
- Albania (Shqipëri)+355
- Algeria (الجزائر)+213
- American Samoa+1
- Andorra+376
- Angola+244
- Anguilla+1
- Antigua and Barbuda+1
- Argentina+54
- Armenia (Հայաստան)+374
- Aruba+297
- Ascension Island+247
- Australia+61
- Austria (Österreich)+43
- Azerbaijan (Azərbaycan)+994
- Bahamas+1
- Bahrain (البحرين)+973
- Bangladesh (বাংলাদেশ)+880
- Barbados+1
- Belarus (Беларусь)+375
- Belize+501
- Benin (Bénin)+229
- Bermuda+1
- Bhutan (འབྲུག)+975
- Bolivia+591
- Bosnia and Herzegovina (Босна и Херцеговина)+387
- Botswana+267
- Brazil (Brasil)+55
- British Indian Ocean Territory+246
- British Virgin Islands+1
- Brunei+673
- Bulgaria (България)+359
- Burkina Faso+226
- Burundi (Uburundi)+257
- Cambodia (កម្ពុជា)+855
- Cameroon (Cameroun)+237
- Canada+1
- Cape Verde (Kabu Verdi)+238
- Caribbean Netherlands+599
- Cayman Islands+1
- Central African Republic (République centrafricaine)+236
- Chad (Tchad)+235
- Chile+56
- China (中国)+86
- Christmas Island+61
- Cocos (Keeling) Islands+61
- Colombia+57
- Comoros (جزر القمر)+269
- Congo (DRC) (Jamhuri ya Kidemokrasia ya Kongo)+243
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- Côte d’Ivoire+225
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- Cuba+53
- Curaçao+599
- Cyprus (Κύπρος)+357
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- Denmark (Danmark)+45
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- Dominican Republic (República Dominicana)+1
- Ecuador+593
- Egypt (مصر)+20
- El Salvador+503
- Equatorial Guinea (Guinea Ecuatorial)+240
- Eritrea+291
- Estonia (Eesti)+372
- Eswatini+268
- Ethiopia+251
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- Fiji+679
- Finland (Suomi)+358
- French Guiana (Guyane française)+594
- French Polynesia (Polynésie française)+689
- Gabon+241
- Gambia+220
- Georgia (საქართველო)+995
- Ghana (Gaana)+233
- Gibraltar+350
- Greece (Ελλάδα)+30
- Greenland (Kalaallit Nunaat)+299
- Grenada+1
- Guadeloupe+590
- Guam+1
- Guatemala+502
- Guernsey+44
- Guinea (Guinée)+224
- Guinea-Bissau (Guiné Bissau)+245
- Guyana+592
- Haiti+509
- Honduras+504
- Hong Kong (香港)+852
- Hungary (Magyarország)+36
- Iceland (Ísland)+354
- India (भारत)+91
- Indonesia+62
- Iran (ایران)+98
- Iraq (العراق)+964
- Ireland+353
- Isle of Man+44
- Israel (ישראל)+972
- Italy (Italia)+39
- Jamaica+1
- Japan (日本)+81
- Jersey+44
- Jordan (الأردن)+962
- Kazakhstan (Казахстан)+7
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- Kiribati+686
- Kosovo+383
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- Latvia (Latvija)+371
- Lebanon (لبنان)+961
- Lesotho+266
- Liberia+231
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- Malawi+265
- Malaysia+60
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- Saint Barthélemy+590
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- Spain (España)+34
- Sri Lanka (ශ්රී ලංකාව)+94
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- Tonga+676
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