Sobrepès i infertilitat

L'obesitat és la causa de la infertilitat primària en el 6 % dels casos. Aproximadament el 30 % de les dones amb sobrepès que han normalitzat el seu pes han pogut quedar embarassades naturalment.

Per què l'excés de pes és una causa d'infertilitat?

El teixit adipós del cos humà és una mena d'òrgan endocrí, ja que té funcions hormonals. Produeix un excés d'estrògens que pertorba l'equilibri hormonal en suprimint la secreció de l'hormona fol·liculoestimulant (FSH) i de l'hormona luteïnitzant (LH). Això resulta en una anovulació i irregularitats del cicle menstrual, cosa que redueix considerablement les possibilitats d'èxit de la concepció.

A més, el sobrepès pot obstaculitzar l'èxit d'un programa de fecundació in vitro (FIV). L'èxit de la FIV depèn de l'estat corporal de la dona, especialment de la qualitat dels seus òvuls i de l'endometri, que es veuen alterats en cas d'excés de pes. Quan una dona és obesa, la qualitat dels seus òvuls i de l'endometri empitjora, cosa que dificulta la producció d'embrións viables i la seva implantació amb èxit a l'úter. En els homes, l'excés de pes també pot ser una causa d'infertilitat, ja que redueix la qualitat dels spermatozoides i afecta negativament la seva fertilitat.

El sobrepès pot amagar un altre problema: el síndrome d'ovaris poliquístics (SOPQ). Aquest trastorn endocrí es caracteritza per la presència de múltiples quists als ovaris, una pertorbació de l'equilibri hormonal i de l'ovulació. El SOPQ sovint s'acompanya d'una resistència a la insulina, d'una hiperandrogenia i d'un risc augmentat d'esterilitat. En cas de sospita o de diagnòstic, cal consultar un metge i prendre mesures per reduir el pes corporal i normalitzar la glucèmia.

Com tractar la infertilitat si és deguda a un excés de pes?

Les dones amb sobrepès que no aconsegueixen quedar embarassades se sotmeten a un examen complet per determinar una tàctica terapèutica individual. En l'etapa del diagnòstic, és important identificar la presència de malalties concomitants, com ara

• trastorns del metabolisme de greixos i carbohidrats;
• les malalties del sistema cardiovascular
• patologies endocrines.

Enfocaments efectius per normalitzar el pes

Una de les etapes clau per superar la infertilitat causada pel sobrepès és la normalització del pes corporal. Els enfocaments efectius són els següents

• Les dietes baixes en carbohidrats. Aquestes dietes permeten reduir el nivell d'insulina i millorar la sensibilitat a la insulina.
• L'exercici físic regular. Activitats com córrer, nadar i fer musculació ajuden a millorar el metabolisme i a cremar el teixit adipós.
• Sopar psicològic. Treballar amb un conseller o participar en grups de suport ajuda a mantenir-se motivat i a afrontar l'estrès que sovint acompanya el procés de pèrdua de pes.

Una reducció del pes corporal, fins i tot del 5 % en cas d'obesitat, pot restablir els cicles ovulatoris i augmentar considerablement les possibilitats de concepció, ja que la disminució del teixit adipós redueix la producció d'estrògens en excés i millora l'equilibri hormonal, cosa que afavoreix el procés d'ovulació.

Per a les dones joves amb una reserva ovàrica normal, es recomana reduir el pes entre un 7 i un 10 % durant sis mesos abans d'utilitzar tècniques de reproducció assistida (PMA). Per a les pacients de més de 35 anys amb una reserva ovàrica reduïda, un ginecòleg i un dietista preparen un pla individual de pèrdua de pes per garantir l'obtenció d'un nombre suficient d'òvuls durant el programa de FIV.

Inscriure's per a una consulta

Els metges de Natuvitro tenen una gran experiència en el tractament dels casos més complexos d'infertilitat femenina i masculina. La clínica ofereix plans de tractament personalitzats, que inclouen programes de pèrdua de pes, tractaments farmacològics, consells nutricionals i psicològics, així com l'ús de tècniques de reproducció assistida com la FIV i l'ICSI.

Demana cita per a una consulta per saber més sobre el vincle entre el sobrepès i la infertilitat i per obtenir un pla personalitzat per superar aquest problema.