
Dolori mestruali: normali o preoccupanti?
Regole molto dolorose: è normale o il segno di un problema di salute? I dolori mestruali riguardano una donna su due e possono essere accompagnati da debolezza, nausea, vertigini, vomito, mancanza di appetito, gonfiore addominale, aumento della temperatura corporea, oltre a disturbi emotivi e autonomici.
Cause dei dolori mestruali
Si parla di dismenorrea per i dolori addominali severi che si verificano durante le mestruazioni. La dismenorrea si presenta in due forme: primaria e secondaria.
- La dismenorrea primaria si sviluppa tra 1 e 3 anni dopo l'inizio delle prime mestruazioni. In generale, il dolore è lieve e di breve durata, e non interrompe il ritmo di vita abituale. Tuttavia, col passare del tempo, il dolore può aumentare e altri sintomi possono aggiungersi. Le cause esatte della dismenorrea primaria non sono state stabilite, ma possono essere associate a fattori fisiologici e psicologici, come una produzione aumentata di prostaglandine, lo stress e un sovraccarico emotivo.
- La dismenorrea secondaria è causata da cambiamenti organici negli organi pelvici e si verifica più frequentemente nelle donne di oltre 30 anni. È dovuta a processi infiammatori, endometriosi, cisti, fibromi, nonché alla presenza di un dispositivo intrauterino. La dismenorrea è dovuta a una diminuzione della circolazione sanguigna, a spasmi dei muscoli lisci e a cambiamenti infiammatori negli organi pelvici.
Nausea durante le mestruazioni
La nausea durante le mestruazioni è un fenomeno comune che può essere associato a cambiamenti ormonali e fisiologici nell'organismo. Nella maggior parte dei casi, si tratta di una reazione normale che non richiede cure mediche urgenti. Le principali cause di nausea durante le mestruazioni:
- Cambiamenti ormonali - aumento del livello di prostaglandine che influenzano il tono muscolare e il funzionamento dello stomaco;
- I picchi di serotonina - l'eccesso di serotonina può provocare nausea e vertigini;
- Compressione degli organi da un utero ipertrofico - l'utero può esercitare pressione su stomaco e intestini, causando disagio;
- Problemi digestivi - esacerbazione di problemi gastrointestinali cronici durante le mestruazioni;
- Sindrome premestruale (SPM) - un insieme di sintomi che comprende nausea, mal di testa e debolezza;
- Crampi uterini severi - le contrazioni intense possono influenzare i centri nervosi e provocare nausea.
Se la nausea peggiora e si accompagna ad altri sintomi gravi come vertigini, vomito, svenimenti o un deterioramento improvviso dello stato di salute, è consigliabile consultare un ginecologo.
Cosa fare in caso di mestruazioni molto dolorose?
In caso di dismenorrea pronunciata, è necessario consultare un ginecologo. Il medico effettuerà un esame completo, un'ecografia degli organi pelvici, e valuterà lo stile di vita per spiegare i dolori. Se necessario, possono essere prescritti esami di laboratorio e analisi strumentali complementari.
Il trattamento della dismenorrea è individuale e dipende dalla causa identificata. Può includere
- Un trattamento farmacologico - prescrizione di farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS) e contraccettivi ormonali;
- Fisioterapia - utilizzo del calore, elettrostimolazione e altri metodi;
- Intervento chirurgico - in caso di rilevazione di neoplasie o altre patologie degli organi pelvici.
Prevenzione e raccomandazioni per i dolori mestruali
Oltre al trattamento principale, il ginecologo può raccomandare misure preventive generali:
- Assicurare un sonno adeguato;
- Normalizzazione dell'attività fisica - in caso di sedentarietà, è importante muoversi di più, e in caso di carichi eccessivi, ridurne l'intensità;
- Correzione della dieta - rinuncia alle diete ipocaloriche, assunzione equilibrata di vitamine, riduzione del consumo di caffeina e alcol;
- Esami preventivi regolari da un ginecologo - è consigliabile consultare uno specialista almeno una volta all'anno per rilevare rapidamente eventuali patologie.
Preparazione alla FIV in caso di dolori mestruali
Se stai considerando una fecondazione in vitro (FIV) e soffri di forti dolori mestruali, è importante consultare un medico in precedenza. Una dismenorrea severa può essere associata a anomalie del sistema riproduttivo che possono influenzare il successo della procedura.
Prima di procedere a una FIV, è consigliato
- sottoporsi a un esame ginecologico completo - inclusa un'ecografia degli organi pelvici e test di equilibrio ormonale;
- Identificare e trattare le possibili cause della dismenorrea, come endometriosi, malattie infiammatorie o fibromi;
- Discutere con il tuo medico la possibilità di assumere farmaci contro il dolore - sicuri per un futuro protocollo di FIV;
- Seguire le raccomandazioni riguardo dieta, esercizio fisico e sonno per minimizzare il dolore e migliorare il tuo stato di salute generale.
Prendi appuntamento per una consultazione con un ginecologo-obstetriciano della clinica Natuvitro di medicina riproduttiva. Lo specialista ti aiuterà a identificare le cause della dismenorrea, a scegliere un regime di trattamento individuale e a prepararti a un trattamento di FIV di successo.
I nostri esperti sono pronti a esaminare la tua storia clinica, chiarire le tue scelte e rispondere a ogni tua domanda.
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