Mal di testa durante la gravidanza: cause, particolarità e aiuto

La gravidanza è un periodo importante e responsabile nella vita di una donna, durante il quale possono insorgere vari disturbi fisici ed emotivi. I mal di testa sono uno dei sintomi più comuni. Le ragioni della loro comparsa, le differenze tra i vari tipi di gravidanza e il modo di affrontarli in sicurezza per la futura madre e il bambino sono spiegati in questo articolo.

Cause possibili dei mal di testa

I mal di testa durante la gravidanza possono essere sia primari che secondari. Il mal di testa primario si verifica indipendentemente sotto l'influenza di fattori esterni o interni, mentre il mal di testa secondario è la conseguenza di un'altra malattia o di un altro stato.

I tipi di mal di testa più comuni nelle donne in gravidanza sono i seguenti:

Emicrania

L'emicrania si caratterizza per un dolore intenso e pulsante, generalmente su un lato della testa (tempia, fronte o occhio). È accompagnata da una sensibilità alla luce e al suono, oltre a nausea e vomito. Questi dolori possono ostacolare notevolmente le attività quotidiane.

È interessante notare che le donne che soffrivano di emicranie prima della gravidanza possono presentare meno sintomi, o addirittura nessuno, in particolare durante il terzo trimestre. Tuttavia, nel 10-20% delle donne, le emicranie possono comparire durante il primo trimestre.

Cefalea tensiva

Questo tipo di dolore è generalmente bilaterale e dà l'impressione di una pressione o di una compressione (come un casco). È localizzato a livello della fronte, delle tempie e dell'occipite e spesso si intensifica la sera. Può essere accompagnato da nausea, vomito e fotofobia.

Differenze in base al tipo di gravidanza

È importante sapere che l'andamento della gravidanza e la gravità dei sintomi, compresi i mal di testa, possono differire in base al tipo di gravidanza:

• La gravidanza naturale è accompagnata da cambiamenti fisiologici provocati dagli ormoni del corpo.
• La gravidanza dopo una FIV (fecondazione in vitro), in particolare nel caso di FIV con donazione di ovociti o di doppia donazione (sperma e ovuli), richiede un supporto ormonale più intensivo.

È questa terapia ormonale, necessaria per favorire l'impianto e lo sviluppo precoce dell'embrione, a poter causare mal di testa come effetto collaterale. Inoltre, la reazione individuale dell'organismo ai farmaci gioca anche un ruolo importante.

Tuttavia, indipendentemente dal metodo di concepimento, se si verifica un mal di testa, è importante non ricorrere all'automedicazione, ma consultare un medico in tempo utile.

Quando è urgente consultare un medico

Consultare immediatamente un medico se

• Il mal di testa è comparso improvvisamente ed è di grande intensità;
• Il dolore è accompagnato da disturbi del linguaggio, della coordinazione, da intorpidimento degli arti;
• Il dolore è accompagnato da vomito, disturbi visivi e dura più di un'ora;
• Il dolore aumenta in posizione sdraiata.

Cosa si può prendere contro i mal di testa durante la gravidanza?

Sebbene non si debba tollerare il dolore, assumere farmaci di propria iniziativa può rivelarsi pericoloso. Solo un medico può prescrivere un trattamento sicuro ed efficace, a seconda del termine della gravidanza e dello stato generale della donna.

In generale, si utilizzano dosi minime di farmaci per ridurre i potenziali rischi sul feto. Il trattamento farmacologico può essere accompagnato da raccomandazioni, come

• l'esclusione dei fattori di stress
• un sonno e un riposo adeguati
• un'attività fisica regolare e moderata
• un'alimentazione equilibrata.

I mal di testa durante la gravidanza sono comuni, ma nella maggior parte dei casi controllabili. L'importante è essere attenti al proprio benessere, non praticare l'automedicazione e, se necessario, contattare specialisti in tempo utile.

È possibile consultare un ginecologo-ostetrico presso la clinica Natuvitro. Vengono inoltre offerti programmi individuali di gestione della gravidanza, tenendo conto di tutte le particolarità della salute della donna e del tipo di gravidanza.