女性缺铁：对受孕和怀孕的重要性

为了成功地怀孕和生育，女性体内必需微量营养素的浓度正常是很重要的。除了铁，重要的微量营养素还有锌、镁、碘和叶酸，它们在维持生殖健康方面也发挥着关键作用。铁是最重要的微量营养素之一，不仅在怀孕期间，而且在备孕阶段也至关重要。

缺铁的风险有哪些？

缺铁的情况下怀孕的概率降低了60%。缺铁性贫血（铁缺乏症）与不孕症直接相关，因为卵子的成熟和排卵过程受到干扰。此外，这种微量元素的缺乏会影响组织和细胞的氧气供应，进而对卵巢的功能产生负面影响，导致卵子质量下降。

潜在的缺铁在女性中很常见，它是一种状态，在这种状态下血液中的血红蛋白水平是正常的，但这种重要微量元素的储备已经耗尽。隐藏的缺铁在40%的不孕女性中存在，并可能在怀孕期间导致问题，如贫血、胎儿发育迟缓、早产和分娩并发症。此外，在缺铁的情况下，试管婴儿（IVF）的成功率也大大降低。

缺铁的表现有哪些？

医生可能会怀疑患者患有缺铁性贫血，如果患者抱怨以下症状：

与身体疲劳和全身虚弱相关的症状

• 疲劳感和疲劳加剧；
• 心悸；
• 肌肉疼痛；
• 免疫力下降。

与皮肤和外观相关的症状

• 皮肤苍白；
• 指甲脆弱，掉发；
• 皮肤过敏。

胃肠道症状

• 恶心、胃灼热、呕吐。

其他症状

• 易怒，注意力集中困难，记忆力障碍；
• 月经量过多；
• 关节疼痛和肿胀；
• 频繁流鼻血，牙龈出血。

为了排除缺铁性贫血，需要检测血清铁、铁蛋白和血清铁总结合能力。如果确认贫血，医生会开药物以正常化体内的铁水平。

缺铁、不孕症和甲状腺疾病之间的联系

因贫血导致的不孕症也可能与甲状腺功能障碍相关。如果在怀孕方面遇到困难，必须咨询内分泌科医生，因为甲状腺功能在生殖健康中发挥着重要作用。

缺铁的统计数据

根据统计，全球近25%的人口存在缺铁情况。这些数据基于世界卫生组织（WHO）在过去几十年进行的研究，涵盖了直到2020年的时间段。在女性中，缺铁性贫血的发生率是男性的6倍。这是由于生理因素，如月经、怀孕和哺乳，增加了对铁的需求。

对于孕妇来说，监测自己的健康状况并在出现可能表明缺铁的警示症状时咨询医生是极其重要的。及时发现和治疗缺铁性贫血将有助于确保母亲和未出生孩子的健康。 

有关 试管婴儿 (IVF) 的更多信息，请查看治疗部分。