Malaltia de Hashimoto i fertilitat: Les solucions més innovadores

La malaltia de Hashimoto, també coneguda com a tiroïditis de Hashimoto, és una afecció autoimmune que afecta principalment la glàndula tiroide. Si bé el seu impacte principal és sobre la funció tiroidal, pot tenir conseqüències de gran abast, incloses implicacions per a la fertilitat.

En aquest article, explorem la malaltia de Hashimoto, els seus efectes sobre la fertilitat i com les solucions de tractament innovadores poden abordar aquests desafiaments.

Comprendre la malaltia de Hashimoto:

La malaltia de Hashimoto ocorre quan el sistema immunològic del cos ataca per error a la glàndula tiroide. Aquest atac autoimmune provoca inflamació crònica i mal progressiu al teixit tiroidal, la qual cosa afecta la seva capacitat per a produir hormones essencials, com la tiroxina (T4) i la triyodotironina (T3). Com a resultat, les persones amb malaltia de Hashimoto sovint experimenten hipotiroïdisme, una condició caracteritzada per una tiroide poc activa.

Causes de la malaltia de Hashimoto:

• Genètica: Hi ha un component genètic en la malaltia de Hashimoto. Si té antecedents familiars de malalties autoimmunes, inclosos trastorns de la tiroide, pot córrer un major risc.
• Factors ambientals: uns certs factors ambientals, com l'exposició a la radiació, toxines i infeccions virals, poden desencadenar la malaltia de Hashimoto en persones genèticament predisposades.
• Canvis hormonals: algunes recerques suggereixen que els canvis hormonals, com els que ocorren durant l'embaràs o la menopausa, poden exercir un paper en el desenvolupament de la malaltia de Hashimoto.

Prevenció i Reducció de Riscos:

Si bé no es pot eliminar per complet el risc de patir la malaltia de Hashimoto, es poden prendre mesures per a reduir-lo i promoure la salut de la tiroide:

• Mantingues una dieta saludable: una dieta equilibrada i rica en nutrients pot recolzar el seu sistema immunològic i la seva salut en general. Inclou aliments com a fruites, verdures, proteïnes magres i cereals integrals. Considera aliments rics en seleni i iode, ja que aquests minerals són essencials per a la funció tiroidal.
• Redueix l'estrès: l'estrès crònic pot afectar el sistema immunològic i potencialment desencadenar respostes autoimmunes. Participa en tècniques de reducció de l'estrès, com el ioga, la meditació o pràctiques d'atenció plena.
• Evita fumar: fumar és un factor de risc conegut de malalties autoimmunes, inclosa la malaltia de Hashimoto. Si fumes, consideri deixar de fer-ho per a reduir el risc.
• Limita l'exposició a les toxines: tingues en compte l'exposició a les toxines ambientals i la radiació. Minimitza l'exposició a la radiació dels procediments mèdics quan sigui possible i evita les toxines ambientals conegudes.
• Controla la salut de la tiroide: controla periòdicament la funció del teu tiroide mitjançant anàlisi de sang, especialment si tens antecedents familiars de trastorns de la tiroide o malalties autoimmunes. La detecció i el tractament primerencs poden ser crucials.
• Consulta al teu metge: si tens antecedents familiars de malalties autoimmunes o trastorns de la tiroide, analitza el teu risc amb el teu metge. Es pot controlar la teva funció tiroidal i oferir-te orientació sobre estratègies de prevenció.

L'impacte en la fertilitat:

La fertilitat està estretament relacionada amb la funció tiroidal. Les hormones tiroidals exerceixen un paper vital en la regulació del cicle menstrual, assegurant que l'ovulació es produeixi amb regularitat i mantenint un entorn uterí saludable per a la implantació de l'embrió. Quan la malaltia de Hashimoto condueix a l'hipotiroïdisme, pot alterar aquests processos crítics, afectant la capacitat de la dona per a concebre.

Els problemes clau relacionats amb la fertilitat associats amb la malaltia de Hashimoto inclouen:

• Cicles menstruals irregulars: l'hipotiroïdisme pot provocar cicles menstruals irregulars o absents, la qual cosa dificulta predir l'ovulació i optimitzar les possibilitats de concepció.
• Anovulació: un mal funcionament de la tiroide pot interrompre l'alliberament d'òvuls dels ovaris (ovulació), la qual cosa provoca anovulació, la qual cosa redueix significativament la fertilitat.
• Major risc d'avortament espontani: l'hipotiroïdisme durant l'embaràs s'associa amb un major risc d'avortament espontani, part prematur i problemes de desenvolupament en el bebè.

Solucions innovadores:

Abordar la malaltia de Hashimoto i el seu impacte en la fertilitat requereix un enfocament multifacètic:

• Tractament mèdic: un pas crucial és el maneig de la pròpia malaltia de Hashimoto. En general, això implica medicaments, com la teràpia de reemplaçament de l'hormona tiroidal, per a normalitzar els nivells d'hormona tiroidal i restaurar les funcions relacionades amb la fertilitat.
• Controls regulars: un monitoratge estret de la funció tiroidal és essencial per a garantir que els nivells hormonals romanguin dins del rang òptim per a la fertilitat. És possible que sigui necessari realitzar ajustos en la medicació durant el camí cap a la concepció.
• Estil de vida i nutrició: una dieta equilibrada i un estil de vida saludable poden afavorir la funció tiroidal i la salut reproductiva en general. Consultar amb un nutricionista o el teu metge pot ajudar a crear un pla de dieta que satisfaci les teves necessitats específiques.
• Control de l'estrès: l'estrès crònic pot exacerbar les condicions autoimmunes i els problemes de fertilitat. Les tècniques de reducció de l'estrès, com el ioga, la meditació i l'assessorament, poden ser valuoses addicions al seu viatge de fertilitat.
• Tractaments de fertilitat: en els casos en què la concepció natural resulta difícil, les tecnologies de reproducció assistida, com la Fecundació in vitro (FIV) o la injecció intracitoplasmàtica d'espermatozoides (ICSI), poden ser opcions efectives per a superar els obstacles de fertilitat.

Un viatge cap a la fertilitat:

La malaltia de Hashimoto pot presentar obstacles a la fertilitat, però amb un enfocament integral i individualitzat, hi ha esperança.

Treballar en estreta col·laboració amb els metges, controlar la malaltia, i explorar les opcions de tractament de fertilitat són les claus perquè les persones amb la malaltia de Hashimoto poden augmentar les seves possibilitats d'aconseguir el seu somni de formar una família. Si és el teu cas, podem ajudar-te.