情绪高涨是很自然的。

面对怀孕测试的负面结果，家人和朋友的建议即使出于好意也可能让人感到不适。尤其是当这种情况一个月接一个月地重复时，可能会情感上令人感到精疲力竭。

有时理解这些情绪可能很困难，更别提分享它们了。

几年前被视为例外的情况，如今每五个女性中就有一个正在经历。你正在阅读这些文字是一个好迹象，表明你正在寻找解决方案的道路，这通常包括：获取信息。分享你的情绪。寻求专业人士的帮助。

情绪波动是自然的

考虑接受生育治疗，无论是人工授精、体外受精，还是卵子捐赠，几乎总是充满了希望、挫折和对未知的恐惧等情绪的旅程。这是完全正常的，成千上万的女性和伴侣都经历过这样的体验，我们有机会帮助了许多人。我们可以给你的最有用的建议之一是，想想你并不孤单，这条路在分享时会更容易，当然，当你像我们一样寻求专家的帮助时也是如此。

1. 选择你想要同行的人

就像你选择生活方式或伴侣一样，选择一家与你的品味和标准相符的生育诊所也很重要。我们建议你咨询他们的成功率、治疗方法、经验以及他们的设备情况。了解该国的立法，以及这些治疗所涉及的直接和间接费用也是很重要的。同样重要的是，你要对这个团队感到舒适，觉得可以信任他们，并安心地知道他们会在你需要时支持你。

2. 如果你有伴侣，保持沟通

如果你在一段关系中，我们的建议是尽可能保持沟通渠道的开放。你们都在经历生活中一个具有挑战性和令人兴奋的时刻。你们可能并不总是在同一情感状态上，但此时此刻你们比以往任何时候都更需要关注、爱和接受。

3. 忽略未请求的建议

朋友和家人是重要的支持来源。但尽量避免那些未请求的建议或你现在不想听的其他人的故事。选择一个可以信任你自己感受的小圈子。是时候把自己的幸福放在首位。

4. 信任专家

你的信任圈是至关重要的，但有时寻求外部支持是有益的。考虑一下，如果你有伴侣，他/她也可能在与自己的情绪作斗争。是时候接受专业人士的中立建议了。你的生育专家看到许多类似的案例，并拥有必要的资源。在NatuVitro，我们有一支经验丰富的顾问和心理学家团队，帮助成千上万的女性和伴侣保持积极态度，控制逻辑上的焦虑、可能的关系问题、丧失和有时的疼痛。一个优秀的团队理解平衡获得结果所需的科学与情绪管理是多么重要。这个团队会额外努力，确保你走向母亲身份的旅程尽可能自然和积极。虽然这可能并不容易，但在这种情况下，建议你顺应潮流。无论是体外受精、捐赠还是卵子保存，生育治疗往往都是一段有起有落的旅程。但一旦克服这些困难——想想成千上万的女性已经成功——普遍的感觉是这段旅程是值得的。

所以，无论多么困难，（尝试）顺其自然……

一个婴儿是一个礼物，一个独特的礼物，在某些情况下，获得它是一个巨大的挑战。保持积极的心态，并信任最优秀的专业人士，但忘记期待的结果可能无法实现，这样做是轻率的。在那一刻，重要的是你要有信心，你已经尽力而为。在我们帮助成千上万的女性的这些年里，我们见证了许多看似没有希望的结果。在NatuVitro，你的梦想就是我们的梦想，我们会尽一切可能帮助你实现它。